• Karty RAJO
            • 30. 11. 2022
            • Karty Rajo - Brejky sa od dnešného dňa 30. 11. 2022, vybavujú na vrátnici školy - p. Ferencová. Nie je potrebné nikde telefonovať.

            • Kam na strednú?
            • 28. 11. 2022
            • V spolupráci s Národným kariérnym centrom by sme vás radi informovali, že v týždni od 28.11.- 2.12.2022 sa uskutoční už 3.ročník celoslovenského online podujatia pre končiacich základoškolákov Kam na strednú - Online týždeň otvorených dverí stredných škôl.

              Podujatie bude prebiehať na videoportáli Kam na strednú (www.kamnastrednu.sk), kde je momentálne aktívnych takmer 500 stredných škôl. Stredné školy predstavia v rámci tohto týždňa všetky novinky, ktoré pripravili pre končiacich žiakov ZŠ.  

              Na portáli Kam na strednú okrem iného žiaci a ich rodičia nájdu:

              • Už viac ako ako 2.000 videí zo života stredných škôl,
              • Podujatia, ktoré stredné školy pripravujú pre základoškolákov,
              • Študijné a učebné odbory, ktoré si môžu budúci stredoškoláci vybrať,
              • Videá o priestoroch a vybavení škôl,
              • Aktivity organizované počas aj mimo vyučovania, pedagógovia či známi absolventi škôl.

              O rýchlo rastúcej popularite portálu svedčí takmer 380.000 zobrazení za obdobie 1.9.2021-31.8.2022.Účasť pre žiakov ZŠ a rodičov je bezplatná a bez registrácie.

               

              Informácie pre končiacich študentvo pravidelne aktualizujeme na stránke výchovného poradcu v časti ŠKOLA - VYUČOVANIE - Výchovný poradca

            • Pasovačka prvákov - 24.11. 2022
            • 25. 11. 2022
            • Dňa 24. novembra 2022 mali naši prváci svoj veľký deň. Boli pasovaní za ozajstných Nešporákov. Dopoludnia si pripravili program pre predškolákov z MŠ M.Nešpora a popoludní pre svojich rodičov. Ukázali ako vedia spievať, recitovať, zložili sľub prváka a najväčším zážitkom pre nich bolo pasovanie p. riaditeľom. Dokázali nám, že sa vedia spoločne učiť aj zabaviť. Domov si odniesli darček, medailu šikovného prváka a krásny zážitok z tohto dňa. Prajeme našim prvákom krásne školské dni, nové kamarátstva a veľa úsmevu.

              D. Jankovichová, tr. učiteľky a vychovávateľky 1. ročníkov.

              Fotogaléria:

            • Telesná je skvelá
            • 25. 11. 2022
            • My sa radi zabavíme
              a s chuťou si zacvičíme.


              Máme veľa možností
              športovať do sýtosti.

              Zdraví sme, aj budeme,
              lebo zdravo žijeme.

              Preto: Rob to tak aj ty,
              ver, že sa to oplatí.

               

              Učitelia TSV

            • Prečo sme sadili krokusy?
            • 23. 11. 2022
            • V novembri 2022 sme sa stali súčasťou medzinárodného projektu Krokus (Šafran). Realizuje ho írska nadácia Holocaust Education Trust Ireland v spolupráci s partnermi z celej Európy - na Slovensku je ním Slovenské národné múzeum v Bratislave. 
              Cieľom projektu je dosiahnuť 1,5 milióna kvitnúcich krokusov v Európe. Jeden za každé dieťa, ktoré zahynulo počas holocaustu. Žlté kvietky rozkvitnú približne v čase Medzinárodného dňa obetí holocaustu, čo je 27. januára. V rámci projektu naši deviataci zasadili 20 cibuliek krokusov. Vyrobili spomienkové hviezdy s menami dievčat z Prešova a blízkeho okolia, ktoré boli v prvom transporte do Osvienčimu. Analyzovali, aké nebezpečné sú predsudky či fanatizmus, s ktorými sa môžeme stretnúť aj v súčasnosti.


              Na hodine dejepisu sa stretli s Mgr. K. Dublanovou, ktorá ich sprevádzala Múzeom židovskej kultúry v Bratislave online. Podobné aktivity podporujúce vzájomnú toleranciu medzi ľuďmi budeme realizovať aj v budúcnosti. Veríme, že v prípade potreby zorientujú našich žiakov v živote správnym smerom.

            • Teplákový deň
            • 22. 11. 2022
            • V piatok 18. 11. 2022 sa na našej škole v réžii Žiackej školskej rady uskutočnil teplákový deň. Tepláky zdobili všetkých žiakov aj učiteľov. Ako takmer všetko, aj tepláky majú svoju históriu – svetlo sveta uzreli v 30. rokoch 20.storočia, kedy boli vyrábané len pre mužov, prevažne športovcov. Až v 70. rokoch dvadsiateho storočia, sa stali tepláky outfitom nielen pre športovcov, ale aj pohodlným oblečením na každý deň a voľné nosenie po dome.
              Pohodlne nám bolo naozaj všetkým. Už teraz sa tešíme na zopakovanie si tohto dňa.🙂

              Žiacka školská rada

            • Exkurzia do SOŠ technickej v Prešove
            • 21. 11. 2022
            • Dňa 15.11. sa žiaci 8.ročníka našej školy zúčastnili Dňa otvorenžch dverí na SOŠ technickej v Prešove. Preverili sa v rôznych zručnostiach a tiež sa v skratke dozvedeli aj pár informácií o škole a jej odboroch. ...aj tak bolo najlepšie v telocvični 😀🙂

            • Rok 1989 v našich rodinách
            • 17. 11. 2022
            • 17. november - Deň boja za slobodu a demokraciu je aj Medzinárodným dňom študentstva. Študenti v Prahe v roku 1939 nesúhlasili s obsadením krajiny nemeckými okupantmi. Streľba do davu pripravila o život dvoch ľudí. Pohreb jedného z nich, študenta Jana Opletala, sa zmenil na obrovský protest proti nacizmu.

              O päťdesiat rokov neskôr znovu študenti vyjadrili odpor voči neslobode. Demonštrácia za zmenu školského systému prerástla do protestov proti politickému systému. Policajný zásah proti demonštrantom pobúril občanov bývalého Československa. Sled udalostí vrátane niekoľkotisícových zhromaždení na námestiach až po odstúpenie predstaviteľov vtedajšej vlády nazývame nežnou alebo zamatovou revolúciou. Oproti iným revolúciám došlo k zmenám v spoločnosti bez väčších násilností a bez vojny. Pádom komunistického režimu sa ľuďom otvorili dvere do slobodného sveta. Znamenalo to, že sme mohli napríklad uplatňovať ľudské, občianske, náboženské práva a slobodne cestovať.

              Pri príležitosti tohto štátneho sviatku sme si pripravili rôzne aktivity, aby aj naši žiaci pochopili, že sloboda nie je samozrejmosť. Pýtali sme sa v našich rodinách, ako sa im vtedy žilo, ako si na tieto časy spomínajú...remember november 1989

            • Vesmír očami štvrtákov
            • 16. 11. 2022
            • Žiaci IV.B triedy sa na hodine prírodovedy učili o vesmíre. Získané vedomosti „pretavili“ do triedneho projektu, na ktorom sústredene pracovali vyše dvoch týždňov. Vo svojich výtvoroch predstavili slnečnú sústavu a rôzne vesmírne telesá, s ktorými sa počas vyučovania zoznámili. Viacero štvrtáckych výtvorov bolo 3D, niektoré žiaci dokonca osvetlili a vesmírne telesá im svietili. Svoje projekty prezentovali pred spolužiakmi, a tým si svoje vedomosti k spomínanej téme ešte viac rozšírili. Zo svojich výrobkov mali nesmiernu radosť a ozajstný zážitok – veď téma Vesmír fascinuje nielen dospelých, ale aj deti.

              Mgr. Jaroslava Ďuricová

            • Informatická súťaž iBobor
            • 16. 11. 2022
            • Každý rok sa na Slovensku koná medzinárodná informatická online súťaž iBobor, v tomto roku sa zapojilo 124 574 súťažiacich. Aj na našej škole si záujemcovia (111 žiakov)  nenechali ujsť príležitosť zúčastniť sa, zasúťažiť si a otestovať sa ...💪
              Výsledky nás potešili: 21 žiakov bolo úspešnými riešiteľmi. Gratulujeme! 👍

            • Ekotopfilm (2. stupeň)
            • 10. 11. 2022
            • Dňa 9. novembra sa žiaci 2. stupňa našej školy v Cinemaxe v Novume zúčastnili filmového festivalu Ekotopfilmu – Envirofilmu tzv. Junior festivalu so špeciálnym programom o trvalo udržateľnom rozvoji. Súčasná generácia žije skôr zo dňa na deň. Keď sa pozrieme na stav životného prostredia je to skôr smutné. Pozreli sme si inšpiratívne krátke filmy, ktoré svojim príbehom a myšlienkou rozprávajú mladej generácii posolstvá ochrany prírody, podpory ekológie a ochrany životného prostredia. Filmy pochádzajú z celého sveta.

              A tu sú filmy, ktoré oslovili našich žiakov:

              • Svet a ja (Uzbekistan 2021)
                O malom chlapcovi, ktorý v krajine sužovanej nedostatkom vody, ju vracia späť prírode.
              • FAKTY O KLÍME (Nemecko 2021)
                Súčasné globálne otepľovanie nás katapultuje zo stabilnej klímy holocénu do neznámych vôd. Otepľovanie je spôsobené využívaním fosílnych palív a v menšej miere poľnohospodárstvom a odlesňovaním. Dôsledkom otepľovania sú častejšie a závažnejšie extrémne javy, ako sú smrteľné vlny horúčav, ničivé suchá, prívalové dažde so záplavami alebo prudšie tropické cyklóny, … tiež zvyšovanie hladiny morí v dôsledku topenia kontinentálneho ľadu a tepelnej rozťažnosti morskej vody.
              • ZVLÁŠTNY ZLOČIN PÁNA JAYA (Portugalsko 2019)
                V meste, kde je príroda zakázaná spustí malý zločin obyčajného človeka reťaz nečakaných následkov.
              • ZELENÝ STROM (Poľsko 2021)
                Cesta svetom, ktorá ukazuje problémy človeka, ktoré sú výsledkom jeho vlastnej činnosti.
              • PLASTICKÝ EKOSYSTÉM (USA 2019) 
                Ekosystém plastov sleduje cestu “nového morského života” v oceánoch a jeho správanie. Milióny ton plastov znečisťujú oceány a my študujeme ich správanie. Film sleduje rôzne postavy oceánov, cestu školy plastových lyžičiek, správanie plastových fliaš, nálady plastových nožov. Tento satirický pseudo dokument zachytáva aj niekoľko prekvapivých správaní plastových tašiek a vidličiek, ktoré napodobňujú prirodzený život v prírode. Tento film nabáda divákov, aby si viac uvedomili spotrebu plastov a tiež sa zamysleli nad dôsledkami a ich vplyvom na planétu.
              • LIST (Kanada2021)
                Domorodé dieťa a čarovný list sú jedinou nádejou na záchranu Stromu života a lesa pred ich zničením. Učí sa u šamana svojho kmeňa a nosí v sebe silu jaguára. So svojím malým priateľom ocelotom musí  prejsť cez horiaci les a čeliť strašným strojom, aby uspelo. Malé dobrodružstvo plné odvahy a nádeje.

              Po premietnutí filmov sme mali besedu s Tomášom Šmátralom o slovenských divokých zvieratách a jeho práci v organizácii Prales deťom a diskusiu veľmi podnetnú a bohatú na nové informácie. 

              Veríme, že aj naši žiaci sa budú správať zodpovednejšie a vytvoria si lepší vzťah k životnému prostrediu, naučia sa starať o našu planétu, miesto, kde žijú a budú žiť nielen oni, ale aj ďalšie generácie.

              Mgr. Katarína Čikošová

            • Ekotopfilm pre 1. stupeň
            • 9. 11. 2022
            • Dňa 8. 11. 2022 sa žiaci 1. stupňa zúčastnili náučného filmového predstavenia v OC Novum. Témou environmentálneho filmu pre túto vekovú kategóriu bola ochrana životného prostredia a láska k našej planéte. Žiaci si pútavou formou vypočuli prednášku od odborníka v tejto vážnej problematike a formou troch krátkych filmov sme si všetci opäť uvedomili, aká dôležitá a akútna je ochrana prírody a recyklácia odpadu.
              Takéto podujatia nás vždy niečo nové naučia alebo nám minimálne pripomenú, akú veľkú pozornosť by sme mali venovať našej krásnej, no ohrozenej prírode.

              Mgr. M. Adamkovičová, učitelia a žiaci 1. stupňa

            • Včelársvo 2022 výstava- exkurzia
            • 7. 11. 2022
            • „Včely sú zaujímavou knihou.
              Otvor ju a uvidíš, čo všetko sa ti bude postupne zjavovať.“

              Vilém Mrštík

              V chladnom, ale ešte slnečnom počasí nás 4. novembra včelárska výstava  aspoň v myšlienkach vrátila späť na slnkom zaliate lúky a lesy jarného a letného obdobia, ktoré svojou symbolikou prepája s blížiacou sa zimou a vianočnými sviatkami.

              Prvými návštevníkmi tohtoročnej včelárskej výstavy v priestoroch Botanickej záhrady v Košiciach boli práve žiaci našej školy, žiaci 6. ročníka spolu s pani učiteľkami Čajovou, Čikošovou, Müllerovou a Mikovou. Na pôde Botanickej záhrady nás privítala RNDr. Andrea Fridmanová, PhD., ktorá nás oboznámila s programom, teda, na čo sa máme tešiť.

              Výstava o včelách má veľký význam.

              V dobe klimatických zmien, úpadku biodiverzity a vymierania hmyzu si potrebujeme s plnou vážnosťou uvedomiť hroziace dôsledky aktuálneho vývoja. Je veľmi užitočné zdieľať skúsenosti medzi odborníkmi z rôznych oblastí, ktorých spoločné úsilie môže prispieť ku náprave narušeného životného prostredia. Včelárov aj pestovateľov rastlín spája rovnaký záujem prispôsobiť sa novým podmienkam a pozitívne formovať krajinu, ktorá poskytne hodnotné prostredie pre opeľovačov a súčasne zostane atraktívnym a zdravým prostredím pre život ľudí,“ vysvetľuje Ing. Robert Gregorek, PhD., vedúci Oddelenia okrasnej a úžitkovej flóry Botanickej záhrady UPJŠ v Košiciach.

              Výstavu organizovala Botanická záhrada UPJŠ v Košiciach v spolupráci s Asociáciou včelárov Slovenska ZO Košice, MIMI farmou, Národným a potravinárskym centrom a Ústavom včelárstva v Liptovskom Hrádku.  Program bol bohatý pre nás všetkých na nové poznatky, pocity, zážitky, uvedomenie si našich zmyslov – vôňa vosku, sladká chuť medu.

              Pán včelár, ktorý sa venuje chovu včiel dlhé roky nás oboznámil s rôznymi včelárskymi pomôckami, historickými nástrojmi využívanými pri včelárení, ale aj modernými pomôckami, medomedom, dymovodom, ochranným oblečením včelára, včelími plástami a najnovšími úľmi. Najväčším lákadlom  pre nás bol špeciálny úľ s presklenou stenou, v ktorom sme pozorovali živé včelstvo. Bola to nádhera.

              Zaujímavá bola, pod vedením pracovníka MIMI farmy, možnosť priučiť sa práci s včelím voskom, možnosť vyrobiť si vlastnú sviečku alebo vianočnú ozdobu. Niektorí sme si to  vyskúšali a bolo to super. Dozvedeli sme sa aký má vosk význam, aké má skvelé účinky, že horí dlhšie ako parafín, že knôt tvorí viac ako 50 vláken.  Nechýbala ani ochutnávka rôznych druhov medu – kvetového, lesného, medovicového, ktorý mimochodom chutil najviac.

              Albert Einstein povedal: „Ak by vymizli na Zemi včely, zostanú ľuďom len štyri roky života.“

              Po výstave včiel sme sa presunuli do skleníkov, kde sme si pozreli tropickú a subtropickú flóru, dokonca sme videli aj zopár krásnych motýľov z letnej výstavy a pobyt v botanickej záhrade sme ukončili prehliadkou vonkajšieho areálu v kráse farebnej jesene, opadajúceho lístia. Žiakov zaujal výlov rýb z vonkajšieho jazierka.

              Exkurziu sme ukončili v OC v Auparku, kde si žiaci pochutnali na dobrom obede a kúpili si suveníry.

               

              Mgr. Katarína Čikošová

            • Ponožkový október
            • 3. 11. 2022
            • Veľmi radi sme sa aj tohto roku zapojili do charitatívnej zbierky Ponožkový október. Rodičia, deti ale aj učitelia s radosťou prispeli aspoň takouto formou ľuďom bez domova. Sme radi, že pomáhame!Vyzbierané ponožky sme odovzdali v Charity Shope - Podaj ďalej na Floriánovej ulici dňa 2.11.2022.

              Ďakujeme všetkým, ktorí sa zapojili a pomohli.

            • Halloween na hodinách anglického jazyka
            • 3. 11. 2022
            • Halloween síce nie je slovenským sviatkom, ale k výučbe anglického jazyka neoddeliteľne patrí. My sme si ho, tak ako každý rok, pripomenuli v rámci hodín angličtiny a pekne sa zabavili, zamaškrtili...nebojte, nezabudli sme pritom ani na učenie 🙂. Prečítajte si základné fakty o pôvode tohto sviatku a jeho tradíciách a prezrite si niečo málo z našich hodín. A nezabudnite: Learning English canbefun!

              Mgr. Z. Čajková a Mgr. A. Repaská

              Hoci si tento sviatok pravdepodobne najviac spájate s USA, Halloween sa oslavuje aj v iných častiach sveta. Hlavne v anglicky hovoriacich krajinách, napríklad aj v Austrálii, na Novom Zélande, Kanade, no predovšetkým v Írsku. Sviatok Halloween je v totiž dedičstvom Keltov a teda svoj pôvod má práve v Írsku. Prisťahovalci z Írska tento zvyk, túto svoju tradíciu, priniesli so sebou do Ameriky v roku 1840, keď zo svojej rodnej krajiny odišli kvôli hladomoru. Zaujímavou skutočnosťou je fakt, že pôvod sviatku je ešte starší ako pôvod sviatku cirkevného – sviatok všetkých svätých. Keďže pápež Bonifác IV. bol proti oslavám tohto sviatku, chcel ho za každú cenu zamedziť. A práve preto vznikol následne cirkevný sviatok, t.j. sviatok všetkých svätých. Halloween mal počas svojej histórie viac názvov. Vo voľnom preklade predstavuje Halloween predvečer všetkých svätých a oslavuje sa teda 31.10. v príslušnom roku. Halloween je pohanským sviatkom. Oslavuje koniec pohanského roka a je sviatkom noci Samhain, sviatkom mŕtvych. Kelti považovali za relevantné len dva ročné obdobia: letné a zimné. No a práve v tomto období končí nadvláda boha slnka, ktorého strieda boh smrti a zimy. Podľa tradície išlo o jediný deň v roku, kedy sa živé duše mohli pozrieť do podsvetia. Prechod do nového zimného obdobia nebol pre Keltov ničím príjemným. Vzhľadom na míňajúce sa zásoby potravín sa totiž nastávajúce obdobie považovalo aj za obdobie hladu.  Ľudia v minulosti verili, že prvý novembrový deň sa zjavujú duše mŕtvych. Tieto vracajúce sa duše chceli ovládnuť všetko živé a snažili sa tak dostať aj do tela živého človeka, pričom ochranou proti týmto duchom bolo svetlo, najskôr v podobe ohnivých uhlíkov, neskôr sa toto svetlo prenieslo do repy a až v Amerike do tekvíc, pričom táto tradícia zotrvala až do súčasnosti. Typickou črtou tohto pomerne obľúbeného sviatku sú teda vyrezávané tekvice s otvormi v podobe tváre, pričom tekvica je zvnútra osvetlená sviečkou a slúži ako lampáš. Ľudia sa počas Halloweenu prezliekajú do rôznych prevlekov strašidelných bytostí. Prevlek do rôznych kostýmov a pomaľované tváre mali taktiež za účel odpudiť zlých duchov. V USA sa sviatok Halloween oslavuje až od 19. storočia.  Dnes je tento sviatok predovšetkým komerčnou zábavou, ktorá láka hlavne deti. Tie chodia od dverí k dverám používajúc výraz „Trick or Treat“. Ak bývajúci nechcú, aby im tieto deti vyviedli nejakú neplechu, obdarujú ich sladkosťami a ovocím. Súčasťou Halloweenu sú taktiež strašidelné príbehy a pozeranie strašidelných filmov.

              (zdroj: https://www.spzvesti.sk/index.php/2018/10/31/halloween-a-jeho-tradicia/)

            • Vedecký kuriér dorazil aj k nám do Prešova na ZŠ Mirka Nešpora
            • 2. 11. 2022
            • Po exkurzii Európska noc výskumníkov 2022, ktorú absolvovali naši ôsmaci koncom septembra v Košiciach, naša škola získala set s názvom Kozmický strážca. Táto nezvyčajná téma žiakov zaujala. Dozvedeli sa, že tak ako vzniká odpad na Zemi, vzniká aj  odpad v kozme. Za posledné desaťročia v blízkom vesmíre vzniklo viac ako 30 000 kusov nebezpečného kozmického odpadu. Ide o nefunkčné satelity, nosné rakety a úlomky kozmických objektov vypustených zo Zeme.

              Tento odpad je nebezpečný pre funkčné satelity, pretože rýchlosť kozmického odpadu je približne 28 000 km/h, čo je zhruba 500 krát rýchlejšie ako je rýchlosť auta. Vieme si predstaviť zrážku v tejto rýchlosti? Ja teda nie. A zatiaľ jedinou možnosťou ako zrážke predísť je vedieť, kde sa kozmický odpad nachádza. Tak môžeme dať povel funkčnému satelitu, aby vykonal uhýbací manéver. V najbližších rokoch sa chystajú vesmírne misie, ktoré budú kozmickú odpad aktívne odstraňovať. Zatiaľ sa snažme takýto odpad nevytvárať.

              Dnes situáciu monitorujú experti aj na Slovensku. Pomocou ďalekohľadov kozmický odpad pozorujú astronómovia z Univerzity Komenského v Bratislave na Fakulte matematiky, fyziky a informatiky. Aj niektorých našich žiakov táto téma zaujala, možno sa nadchnú pre prácu vedca, kozmického strážcu a v budúcnosti budú súčasťou vesmírnych misií. Žiaci si vytvorili z vystrihovačky model funkčný satelit zložený z paluby, antény a zdroja energie. Zamýšľali sa aj nad tým, na čo by mohol slúžiť satelit, ktorý si vytvorili. 
              Pozrite si viac v galérii.

              Zaujala ťa téma o kozmickom odpade? Pozri si viac na: 
              ESA:https://sci.esa.int/web/education/-/35013-cut-out-build
              NASA: https://science.nasa.gov/get-involved/toolkits/diy-paper-spacecraft-models

              Mgr. Katarína Čikošová
               

               

            • Svetový deň výživy
            • 2. 11. 2022
            • "Jediný spôsob, ako si uchovať zdravie je jesť, čo nechceš, piť, čo nemáš rád a robiť, čo sa ti nepáči.“

              Mark Twain

              16. október nám má pripomenúť, že život každého človeka je jedinečný, neopakovateľný a nenahraditeľný. Preto by si ho mal každý z nás dostatočne vážiť.

              V týždni od 17. októbra do 21. októbra sme si na našej škole pripomenuli  pri príležitosti Svetového dňa výživy dôležitosť pestrej a zdravej výživy. Všetky aktivity, ktoré sme realizovali v tomto týždni  viedli ku vzdelávaniu našich žiakov o potravinách a dobrých stravovacích návykoch ako súčasti zdravého životného štýlu, o úlohe potravín pri ochrane zdravia a ich význame pre tvorbu a ochranu životného prostredia, regionálny rozvoj. 
              Žiaci 5. a 6. ročníka vytvorili z ovocia, zeleniny a ďalších jesenných plodov našej prírody krásne a nápadité ikebany, postavičky, zvieratká, dopravné prostriedky ktoré prezentovali vo vestibule školy. Výstava žiarila farbami jesene. Výzdobu si mohli pozrieť nielen žiaci našej školy, ale aj rodičia, či iní návštevníci. Výstavka bola obohatená o panel s  názvom Zdravá výživa, kde sa žiaci dozvedeli, že zdravá strava je pestrá strava, koľkokrát denne je správne stravovať sa a aké veľké porcie máme konzumovať. Upozornili sme žiakov na dôležitosť piť denne aspoň 2 litre tekutín, ale vyhýbať sa energetickým drinkom a presladeným nápojom. Význam má jesť veľa ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov. Vyhýbať sa máme vyprážaným jedlám, polotovarom a fast foodu. Po každom jedle, alebo aspoň ráno a večer si máme vyčistiť zuby a zdôraznili sme, že pravidelný pohyb je pre zdravie človeka dôležitý. Nenechajme svoje telo zlenivieť. 
              Žiaci 6. ročníka si pripravili na hodinu biológie ochutnávku zdravých nátierok - mrkvových, vajíčkových, cesnakovo – syrových, avokádových, rybacích, či šošovicovej, redkvičkovej v kombinácií s celozrnným pečivom.  Po výmene receptov si na nich pochutili a zahlasovali aj za  tú, ktorá im najviac chutila. Nechýbala ani doma pripravená jablková výživa. Zaujímavé bolo aj riešenie tajničiek a osemsmeroviek, či vymýšľanie matematických príkladov a ich riešenie. Myslím, že týždeň zdravia, výživy, racia  sme si užili, získali sme nové vedomosti a obohatili sa o nové skúsenosti. Už dnes sa tešíme na budúci rok.

              Mgr. Katarína Čikošová

      • Kontakty

        • Základná škola, Mirka Nešpora 2, Prešov
        • 051/ 7710957 - kancelária školy 0903 399 502 - kancelária školy
        • Mirka Nešpora 2, 080 01 Prešov 080 01 Prešov Slovakia
        • www.zsnespo.sk www.nespora.edupage.org
        • Mgr. Jaroslav Bizub
    • Fotogaléria

        zatiaľ žiadne údaje