sobota a nedeľa  

16.00 - 20.00

sobota -  muži 

nedeľa - ženy

• Možnosť objednávky sauny pre skupiny /resp. sauna + bazén/ aj v iných časoch: 0904679517
• Karty Multisport sa nevzťahujú na používanie Sauny a masáže /v prípade záujmu nutné službu doplatiť/.

 

---

 

Masáže

sobota a nedeľa od 14.00 do 20.00 /na objednávku vopred/.

• Objednávky masáže a info o aktuálnych cenách: 0904679517

1. Klasická masáž chrbta + masáž lávovými kameňmi, 30 min., 10 € /možnosť dokúpiť vstup na bazén a saunu/
2. Klasická masáž chrbta + masáž lávovými kameňmi, 60 min., 20 € -bazén a sauna grátis /ak je v deň masáže sauna určená pre mužov, resp. ženy.
3. Klasická masáž celého tela + masáž lávovými kameňmi, 90 – 120 min.,  40 € - bazén a sauna grátis
4. Klasická masáž nôh, 30 min., 10 €
5. Klasická masáž horných končatín + masáž hlavy proti migréne a stresu, 30 min.,  10 €
    

 

Bezprostredný účinok saunovania

• zmäkčenie väziva     
• očista kože,
• kozmetický efekt     
• svalová relaxácia     
• ústup bolesti
• strata hmotnosti stratou vody     
• trvajúce zníženie krvného tlaku     
• zvýšenie látkovej výmeny
• psychická relaxácia eufória,pohoda     
• vegetatívne preladenie s následkom uvoľnenia
• osvieženie, zotavenie odplavenie splodín látkovej výmeny     
• strata kália, vitamínu C     
• uvoľnenie dychu     
• hlboký spánok

Upozornenie: Saunovanie nie je vhodné pre epileptikov, ľudí so srdcovo-cievnymi ochoreniami, vysokým krvným tlakom, s chorobami pľúc, cukrovkou alebo pre reumatikov. Ďalej sa neodporúča pri všetkých virózach, horúčkových stavoch, chrípke či angíne, počas menštruácie a v období tehotenstva!